মেডিকেল করার পূর্বে অবশ্যই আপনাকে পরিপূর্ণ ভাবে সুস্থ থাকতে হবে। মনে রাখবেন আপনি একবার মেডিকেল এ আনফিট হয়ে গেলে ৩ মাস পরে আপনাকে পুনরায় মাইগ্রামস করে মেডিকেল করতে হবে। এইজন্য পরিপূর্ণ সুস্থ হয়ে মেডিকাল করতে হবে। আপনি ধূমপায়ী হয়ে থাকলে মেডিকেল টেস্ট করার ১৫ দিন পূর্বেই আপনাকে ধূমপান বন্ধ করতে হবে। আর অবশ্যই বেশি বেশি পানি ও তরতাজা সবজি ফলমূল খাওয়ার চেষ্টা করবেন